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沖繩豬扒

20151227豬豬
<<沖繩豬扒>>
尋日同咗黃小B返健康院打半歲針~尋晚打完冇乜嘢咁~不過今朝就有少少燒LU~見佢大脾仔個針口位又紅又腫~真係心痛死~~次次同佢打完針仲有幾日好嗲咁~~~睇黎黃師奶呢幾日又有排忙…

早前黃師奶出城去咗買食材~見到有沖繩豬扒賣~又買返家試下~細細塊咁味道都唔錯~黃師奶只係用少少鹽調味再煎香2邊~~拌埋個沙律菜食~簡簡單單又一餐呢~!

材料: 豬扒2塊
調味: 海鹽

STEP 1
燒紅PANPAN~~~加少少牛油~下調味後將豬扒煎香~

STEP 2
預熱焗爐180度15分鐘~~用錫紙包好豬扒焗豬扒大約5-8分鐘即成~!~!!

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14 comments to 沖繩豬扒

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