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香煎肉眼扒

20151227牛牛
<<香煎肉眼扒>>
生女原來真係會破產~今日朋友仔話ELSA 裙仔~要成$500一條~其實只係一條有ELSA公仔的裙~質料嗰D又唔係特別好~更加唔係有機棉~都賣到咁貴~~哈~~希望囡囡大D~唔好話要扮公主啦~~

黃師奶幾時都覺得煎牛扒係懶人餐~嘩哈哈哈~~加少少調味煎一煎就食得~碗又唔駛洗~飯又唔駛煮~啱哂黃師奶呢個懶人~!

材料: 安格斯肉眼一塊 (約1KG)
調味: 海鹽

STEP 1
燒紅煎PAN, 每邊煎約3分鐘

STEP 2
將牛扒用錫箔紙包好再放喺熱碟上REST 5分鐘再灑上調味即成~!

 

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12 comments to 香煎肉眼扒

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